空調(diào)為用戶帶來夏天的涼爽。如果不正確使用,給人帶來痛苦的空調(diào)病�?照{(diào)病是一種與現(xiàn)代工作生活方式密切相關(guān)的疾病,中醫(yī)角度叫做“陰暑”。長期呆在空調(diào)房的人,因空氣不流通,環(huán)境得不到改善,會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀,以及一些皮膚過敏的癥狀。
大金空調(diào)官網(wǎng)提示夏季不要貪圖空調(diào)房內(nèi)的涼爽而置健康于不顧,應(yīng)合理使用空調(diào),注意預(yù)防“空調(diào)病”。
空調(diào)病的主要癥狀
一,頭痛
夏日,人們在戶外工作后,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮,因而出現(xiàn)頭痛癥狀。
二,感冒
夏季高溫,不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當(dāng)人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時(shí)毛孔、毛細(xì)血管突然遇冷會(huì)急劇收縮,很容易感冒、中暑。
三,眼睛干澀
冷氣房的干燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結(jié)膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復(fù)發(fā)機(jī)率也高。如果冷氣口濾網(wǎng)沒確實(shí)清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調(diào)系統(tǒng)不斷循環(huán),高濃度的二氧化碳持續(xù)累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢?zāi)唬菀装l(fā)紅癢痛。
四,皮膚干燥
待冷氣房過久,皮膚常干燥發(fā)癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當(dāng)敏感。拿常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時(shí),皮膚發(fā)癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會(huì)因過于干燥而出現(xiàn)癢癥。
很多人夏天長期都是呆在空調(diào)房,而誘發(fā)了空調(diào)病,大金空調(diào)官網(wǎng)提示預(yù)防空調(diào)病應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
一,空調(diào)應(yīng)該定期進(jìn)行清洗,長期不清洗的空調(diào)會(huì)成為細(xì)菌繁殖生長的樂土,嚴(yán)重的影響空氣質(zhì)量,而導(dǎo)致空調(diào)病的產(chǎn)生。
二,出汗時(shí)別對著空調(diào)吹,大汗淋漓時(shí)不宜立即進(jìn)入溫度很低的空調(diào)房間,最好先換掉濕衣服,擦干汗水再進(jìn)入,不應(yīng)貪圖一時(shí)痛快而站在空調(diào)出風(fēng)口,尤其要避免空調(diào)直接吹向頸部。
三,空調(diào)房中不應(yīng)待過長。在空調(diào)房間不應(yīng)待時(shí)間過長,長期在空調(diào)室工作的官兵應(yīng)定時(shí)到戶外活動(dòng),伸展肢體,以免身體僵硬不適。此外,多喝開水可加速體內(nèi)新陳代謝,預(yù)防“空調(diào)病”的發(fā)生。
四,使用空調(diào)時(shí),室內(nèi)外的溫差不宜過大,最好控制在6℃左右,盡量避免出風(fēng)口直對身體吹風(fēng)。
五,從空調(diào)房內(nèi)到室外,應(yīng)盡量先到陰涼的地方,給身體一個(gè)適應(yīng)室外環(huán)境的過程。在空調(diào)房內(nèi)呆一段時(shí)間后,可以到戶外做一些運(yùn)動(dòng),以增加抵抗力。
健康一直都是最重要的,空調(diào)雖然能夠帶來舒適生活,但是我們更應(yīng)該正確的使用,預(yù)防空調(diào)病,保證身體的健康才是根本。
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